Сервис размещения пресс-релизов
 
НАВИГАЦИЯ
 Hi-tech компании
 PR, маркетинг, реклама
 АПК и пищевая промышленность
 Безопасность
 Выставки. Семинары. Конференции
 Горнодобывающая отрасль, уголь
 Интернет
 Консалтинговые и управленческие услуги
 Культурные события, спорт, шоу бизнес
 Машиностроение
 Мебель, лес, деревообработка
 Медицина и фармацевтика
 Металлургия
 Недвижимость
 Нефть и газ
 Новости эмитентов ценных бумаг
 Обучение, образование, наука
 Общественные и некоммерческие организации
 Политика
 Промышленное и торговое оборудование
 Рынки и торговля
 Связь и телекоммуникации
 Страхование
 Строительство и строительные материалы
 Сфера услуг
 Транспорт
 Туризм и отдых
 Финансы и банки
 Химия и нефтехимия
 Электроэнергетика


ГЛАВНАЯ     РЕГИСТРАЦИЯ     ДОБАВИТЬ ПРЕСС-РЕЛИЗ    ПОМОЩЬ     СТАТЬИ     О ПРОЕКТЕ     КОНТАКТЫ

Простые правила здоровой учебы

Категория: Медицина и фармацевтика  |  автор: apolonskaya

О занятиях.
Многих родителей беспокоит, что второй человек за партой будет отвлекать их чадо, но это не так. Ребенок – существо социальное и должен всегда быть с товарищами. Сосед по парте не должен помешать учебе. До школьного возраста ребенок привык играть на площадке в окружении других детей. Сидеть одному за партой и концентрироваться на уроке первое время будет тяжело. Для старших классов – наоборот, детям постарше легче концентрироваться, когда рядом с ними никого нет.
Концентрация в школе важна, но как долго ребенок может сидеть за уроками дома? Считается, что ребенок не может заниматься одним делом более чем полчаса. Именно поэтому занятия в школе делятся на уроки, таким образом, дети постоянно меняют вид деятельности. В случае с домашним заданием, нет смысла заниматься более двух часов (с перерывами). В плане концентрации для ребенка очень полезны кружки и секции. Они дают столь необходимую смену деятельности, которая помогает концентрации внимания.
Дома.
Многие считают, что в век информационных технологий детям некуда деваться от экранов. Родители должны помнить, что нормативы того, сколько можно смотреть телевизор или играть на компьютере не менялись: 30 минут в день. Планшетники – не отдельная категория. Это точно такие же вредные экраны. Более того, эти устройства дают лишнюю информационную нагрузку на глаза. «Но ведь есть гимнастика для глаз!» - скажете вы. Верно, но она сводит на нет время, которое дети смотрят в гаджеты и мониторы. Каждый ребенок обязательно должен пройти диспансеризацию, в которую входит осмотр офтальмолога. Он проверит зрение, посмотрит глазное дно, давление. Родители получат рекомендации для проведения зарядки (если она нужна). Но если зрение к этому моменту уже ниже нормы, то и проблемы возникают совершенно другого уровня. Возможно, придется проходить физиопроцедуры, заниматься на аппаратах. Не забывайте водить своих детей к офтальмологу 2 раза в год для контроля проблем связанных со зрением и профилактики.
Рабочее место.
Лучшее рабочее место для детей - многофункциональный столом или партой, которые регулируются по высоте в зависимости от роста ребенка. Стол должен быть немного наклонен, такой стол предназначен для проведения занятий. Если тебе требуется на протяжении времени писать за столом. Это требуется для сохранения угла зрения. Обычно у столов есть инструкция, которая позволит родителям настроить стол индивидуально под своего ребенка.
Не забывайте, что ваш ребенок должен получать достаточное освещение своего рабочего места. Если ребенок правша, свет должен падать слева, а если левша – справа. Еще лучше, когда есть двусторонне освещение.



Разместил: Ирина Затикян
Организация: ОАО "Медицина"


E-mail:

Источник - Простые правила здоровой учебы

 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Другие новости по теме:




Добавление комментария
 
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении:



ПАНЕЛЬ УПРАВЛЕНИЯ
Логин:
ПАРОЛЬ :
Напомнить пароль?

РЕКЛАМА


НАШ ОПРОС
Если вам нужен пресс-релиз?

Вы пишите его сами
Вы заказываете его у копирайтера



Показать все опросы

РЕКОМЕНДУЕМ

Главная  |  Регистрация  |  Добавить пресс-релиз  |  Правила  |  Статистика  |  Подписка на email  |  Обратная связь |  Реклама

© 2008-2016 ПР-РЕЛИЗ.РУ При использовании материалов ссылка на сайт обязательна.